In het werkende leven komen er dagelijks veel prikkels op je af, die je absorbeert en waar je ‘iets mee moet’. Dat geldt voor jou als manager, maar ook voor jouw medewerkers.
Juist door deze prikkels zijn we geneigd altijd mee te gaan in de drukte, waardoor kleine zorgen soms niet de aandacht en tijd krijgen die zij verdienen. Echter, als kleine zorgen niet besproken worden, kan een burn-out dichterbij zijn dan je denkt. Hoe eerder je deze zorgen bespreekbaar maakt, hoe minder kans er is op langdurige problematiek en uitval. Dat kost nog meer tijd en geld.
Hoe dan ook geldt dat het belangrijk is om eens in de zoveel tijd aan persoonlijk onderhoud te doen. Zie het maar als een soort APK-keuring, maar dan net even anders. Wanneer je goed in je vel zit functioneer je tenslotte beter.
Zaken waar je last van kunt hebben:
- Piekeren
- Stress
- Kortademigheid als gevolg van voortdurende spanning
- Moeite om je werk los te laten, perfectionisme
- Motivatieproblemen. Wil ik dit nog wel?
- Verstoorde werkrelaties. Onderlinge spanningen.
- Grensoverschrijdend gedrag.
- Persoonlijke problemen waardoor werk stagneert.
Facilitating Change
Bovenstaande zaken bespreekbaar maken: dat is wat wij bieden. Een gesprek waarin we in vertrouwen alles kunnen delen. Omdat het kan, niet omdat het moet. Deze momenten van zelfreflectie zorgen voor vooruitgang, in plaats van stilstand.